Generell gilt: Je mehr Bewegung, desto größer der Effekt. Egal für welche Sportart Sie sich letztendlich entscheiden, es ist wichtig, dass Sie Spaß dabei haben und sich gut fühlen. Hören Sie auf Ihren Körper, er wird Ihnen klare Signale senden, wenn es zu viel wird. Wenn Sie Bedenken haben, mit metastasiertem Brustkrebs Sport zu treiben, besprechen Sie diese mit Ihrem behandelnden Arzt/Ärztin. Hier können Sie mehr lesen über das Thema Sport bei Krebs.