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Wollen Sie noch mehr über den Weg zur Rauchfreiheit wissen? Geben Sie ein passendes Stichwort ein und ich durchsuche für Sie die Themenseite Rauchentwöhnung.

131 Antworten gefunden

Wie stark bin ich motiviert, mit dem Rauchen aufzuhören?

Menschen sind meist unterschiedlich motiviert, mit dem Rauchen aufzuhören. Vielleicht denken Sie zum jetzigen Zeitpunkt noch gar nicht konkret über ei…

Gibt es Apps, die mich bei der Rauchentwöhnung begleiten können?

Inzwischen gibt es Rauchfrei-Apps in vielen verschiedenen Varianten. Sie sollen den Rauchstopp unterstützen und Motivationshilfe bieten. Je nach App e…

Wo finde ich im Internet Hilfe?

Das Internet bietet eine Fülle an Websites, auf denen Sie sich zur Rauchentwöhnung erkundigen können. Vor allem bei medizinischen Informationen ist es…

Ich rauche nur wenige Zigaretten. Sollte ich trotzdem aufhören?

Jede Zigarette gefährdet die Gesundheit. Zwar hat das sporadische Rauchen einer Zigarette nicht sofort die gleichen Konsequenzen wie das Rauchen eines…

Was ist eine chronische Bronchitis?

Es gibt zwei Arten von Bronchitis: die akute und die chronische Bronchitis. Die akute Bronchitis wird in der Regel durch eine virale oder bakterielle…

Wie motiviere ich mich?

Der Wunsch, rauchfrei zu werden, ist der erste große Schritt in Richtung Veränderung. Manchen fällt es jedoch schwer, diesen in die Tat umzusetzen. Ra…

Wie sieht der Weg in ein Leben als Nichtraucher aus?

Es ist normal, dass der Weg vom Raucher zum Nichtraucher für die meisten Menschen kurvenreich und nicht einfach ist. Wer jedoch mit dem Gedanken spiel…

Gibt es Medikamente zur Rauchentwöhnung?

Neben Nikotinersatzpräparaten gibt es auch speziell für die Rauchentwöhnung zugelassene Medikamente. Verfügbar sind nikotinfreie Medikamente mit unter…

Wie kann mich eine Verhaltenstherapie beim Aufhören unterstützen?

Ein wichtiger erster Schritt in ein Leben als Nichtraucher ist das Bewusstmachen eigener Verhaltensweisen im Hinblick auf das Rauchen. Das Rauchverlan…

Gibt es alternative Heilmethoden gegen meine Nikotinsucht?

Dass Rauchen zahlreiche gesundheitsschädliche Folgen hat, ist mittlerweile den meisten bewusst. Dennoch ist es für die überwiegende Mehrheit der Rauch…

Folgende Ergebnisse habe ich zu Ihrer Suche nach Rauchentwöhnung gefunden.

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Inwiefern begünstigt Rauchen Hautschäden? Warum sind Raucher eher anfällig für Infekte? Wie wirkt sich Rauchen auf die Mund- und Zahngesundheit aus? Welchen Einfluss hat Rauchen auf Diabetes? Welche anderen Krebsarten können durch Rauchen begünstigt werden? Was sind Kopf-Hals-Tumoren?

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